Scuola nuoto adulti
Il corso nuoto adulti è rivolto a tutti coloro che vogliano avvicinarsi per la prima volta al mondo dell’acqua in età adulta, o che abbiano intenzione di perfezionare la propria tecnica.
L’attività è pensata per essere organizzata in livelli differenziati, ciascuno seguito da un istruttore dedicato, così da andare incontro alle esigenze di ognuno. Il corso è aperto a tutti a partire dai 16 anni senza limite di età. Il corso si svolge nella vasca grande e in casi di necessità didattiche, per i livelli principianti, l’istruttore potrà entrare in acqua al fine di gestire al meglio la lezione e rendere più consapevoli i movimenti nell’acqua. Non è mai troppo tardi per imparare: spesso la maggiore difficoltà è proprio solo il primo passo!
Per i principianti l’istruttore è un vero e proprio “educatore acquatico“, che attraverso una serie di attività ed esperienze aiuta i propri allievi a superare la paura ed a creare la confidenza con l’acqua. L’istruttore è una figura di riferimento non solo per i principianti ma anche per i più esperti. Nel nuoto, più che in altre discipline terrestri, l’autocorrezione risulta molto difficile, in quanto la vista è un senso secondario nell’attività acquatica e non si ha la possibilità di verificare facilmente l’efficacia dei propri gesti. L’istruttore è in grado di fornire indicazioni al fine di migliorare la propria tecnica, l’efficienza del movimento e di sviluppare la sensibilità ed il senso cinestesico, fondamentali per il progresso e l’autocorrezione acquatica.
I principali obiettivi didattici riguardano la confidenza con l’acqua, l’apprendimento delle tecniche di nuotata, il perfezionamento e l’approccio all’allenamento funzionale. Se poi l’obiettivo diventa quello di sperimentare una forma di allenamento più intensa con accesso a competizioni agonistiche la soluzione è la squadra Master di SAFA 2000.
| lunedì | 13:00 – 13:50 | 19:30 – 20:20 |
| giovedì | 13:00 – 13:50 | 19:30 – 20:20 |
| sabato | 12:20 – 13:10 |
| SCUOLA NUOTO ADULTI (da 16 anni) | 4 | 8 | 12 | 16 | 24 | 32 | 36 | 48 | 72 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PRINCIPIANTI – n. LEZIONI | 58 € | 114 € | 168 € | 216 € | 318 € | – | 470 € | – | – |
| INTERMEDIO o AVANZATO – n. LEZIONI per 1 o 2 FREQUENZE/SETTIMANA | – | 88 € | – | 168 € | 240 € | 315 € | – | 464 € | 670 € |
PREZZI