Body conditioning

Durata: 45′

Difficoltà: Base

E’ un sistema di allenamento completo che combina svariate tecniche di esercizio finalizzate al condizionamento muscolare, unitamente al miglioramento dell’attività cardiovascolare e alla forma estetica complessiva del corpo.

Provalo il giovedì dalle 18:00 alle 18:45 con Sharon.