Safa 2000

sabato 21 e domenica 22 2012 presso il ns. impianto si svolgerà uno stage formativo sull'analisi della nuotata attraverso riprese subacquee e commento tecnico sulla propria nuotata, Per info contattare la segreteria

Sabato 26 e domenica 27 novembre si sono svolti preeso la Piscina Usmiani i campionati italiani invernali master ed agonisti UISP
SAFA2000 con 65 atleti iscritti e 23 staffette si è classificata al secondo posto assoluto con 960 punti
e 17 ori 15 argenti e 17 bronzi. Il risultato di un lavoro di squadra sia da parte dei tecnii che degli atleti che ci ha premiati con uno splendido piazzamento. Complimenti a tutti!
Il dettaglio dei risultati su www.uisp.it/nuoto

Al fine di diffondere la giusta cultura natatoria sia dal punto di vista tecnico che educativo nell'ambito delle teorie di allenamento la Società organizza MERCOLEDI' 16 DICEMBRE 2009 presso la Sala ROMERIO alle ore 19,30 :
b) preparazione atletica e prevenzione danni articolari
Partecipano all'incontro il Dott Tavella Manuele – osteopata ed il Prof Massimiliano Donatelli – personal trainer.
Sono invitati tutti gli atleti/ master tesserati. Serata dedicata alla cura del proprio corpo. L'importanza della preparazione atletica per la prevenzione degli incidenti tendinei e/o articolari. Verranno esposte indicazioni per raggiungere un migliore stato fisiologico generale, per lavorare sugli extrarotatori, sugli addominali e sui lombari, per la prevenzione delle patologie alla spalla (tipiche nei nuotatori) e della colonna vertebrale,

Anche il nostro impianto sportivo preferito è disponibile su Facebook. Se avete già un account potete iscrivervi al gruppo cliccando su questo link ed iniziare a condividere foto, video e tutto quello che vi viene in mente!