Safa 2000

Al fine di diffondere la giusta cultura natatoria sia dal punto di vista tecnico che educativo nell'ambito delle teorie di allenamento la Società organizza MERCOLEDI' 16 DICEMBRE 2009 presso la Sala ROMERIO alle ore 19,30 :
b) preparazione atletica e prevenzione danni articolari
Partecipano all'incontro il Dott Tavella Manuele – osteopata ed il Prof Massimiliano Donatelli – personal trainer.
Sono invitati tutti gli atleti/ master tesserati. Serata dedicata alla cura del proprio corpo. L'importanza della preparazione atletica per la prevenzione degli incidenti tendinei e/o articolari. Verranno esposte indicazioni per raggiungere un migliore stato fisiologico generale, per lavorare sugli extrarotatori, sugli addominali e sui lombari, per la prevenzione delle patologie alla spalla (tipiche nei nuotatori) e della colonna vertebrale,

TUTTOVOLLEY
L'importanza degli allenamenti collegiali sia in trasferta sia nella sede abituale è ormai un dato consolidato. Le ragazze imparano a vivere insieme nel senso più stretto della parola. oltre agli innegabili e fondamentali rilievi che hanno gli allenamenti intensivi emerge con forza inaspettata lo spirito di gruppo e la volontà di essere squadra.
DAL 23 AL 27 GIUGNO 2008
UNA SETTIMANA DI CAMPUS DI PALLAVOLO IN SAFA PER TUTTE LE BAMBINE/I ISCRITTI AL GRUPPO DI MINIVOLLEY E RAGAZZE DELL'UNDER 13 E 14 DOPPI ALLENAMENTI IN PALESTRA E ALL'APERTO, E TANTO GIOCO DI SQUADRA
il prezzo del camp in SAFA è 90,00 € comprensivo di trasporti,ingressi alle attività, pranzo e merenda
DAL 30 GIUGNO AL 4 LUGLIO 2008
UNA SETTIMANA DI CAMPUS DI PALLAVOLO IN MONTAGNA PER TUTTE LE BAMBINE/I ISCRITTE AL GRUPPO DI MINIVOLLEY E RAGAZZE DELL'UNDER 13 E 14
DAL 7 ALL'11 LUGLIO 2008
UNA SETTIMANA DI CAMPUS IN MONTAGNA PER LE RAGAZZE DELLE SQUADRE UNDER 16 E UNDER 18
il prezzo dei camp in montagna è di € 255,00 a settimana in pensione completa con l' utilizzo della palestra di Cesana Torinese
Saremo ospiti della Casa alpina "soggiorno luce" che è composta di due edifici posti nella assolata parte meridionale di Cesana, immersi nel verde.
La casa alpina è situata in posizione tranquilla, a 1450 metri di altitudine, in Alta Val di Susa, nella conca dominata dal Monte Chaberton, ai piedi del Monginevro.
Dispone di una tavernetta che funge da bar, di un salotto caldo e accogliente con tanto di camino e di un'ampia sala ristorante, sala giochi e sala TV.
E' attrezzata per ospitare fino a 80 persone in camere da 2 a 5 letti. Alcune camere dispongono di bagno con doccia, tutte di lavandini con acqua calda. I sevizi comuni, con toilette e docce, sono disponibili su ogni piano.

THOMAS ZACHERT - Nato il 2 maggio 1971. Diplomato (FH) in Business Administration nel 2002, sposato, ha una figlia. Ha imparato a nuotare nel 1975. Membro della DLRG dal 1976.Militare presso la scuola dello Sport di Warendorf 1990/1991. Nel 1990 per la prima volta membro della nazionale tedesca al Rescue 2000. In seguito atleta della nazionale tedesca nelle seguenti competizioni:

• 1992 Sicilia/Italia e Shimoda/Japan
• 1993 Den Hague/Paesi Bassi
• 1994 Cornovaglia/Regno Unito e Allicante/Spagna
• 1995 Vallenciennes/Francia
• 1996 Sud Africa
• 1997 World Ocean Men Tour (NewZealand, Australia-Mollooloba, Indonesia, USA-California, USA-Hawaii, Australia-Sydney)
• 1998 Nuova Zealanda
• 1999 Bournemouth/Regno Unito
• 2001 Mallorca/Spagna
• 2002 Daytona/USA
• 2003 Halmstad/ Svezia.

Dal 2003 Lifesaving Coach Level C e dal 2004 Lifesaving Coach Level B.
Dal 2006 affianca il tecnico della nazionale tedesca Anne Lühn come tecnico per le gare oceaniche. Dal 1997 ha partecipato ad almeno un training camp (gare oceaniche) internazionale all'anno come tecnico. Inoltre ha allenato squadre o atleti olandesi, belgi, francesi, svedesi e tedeschi.
SÖREN BORCH- Nato il 9 maggio 1983. Residente a Magdeburg. Membro della nazionale tedesca dal 2002. Le sue gare preferite sono 200 SLS in piscina e tavola, Oceanman, 90 sprint al mare. I migliori risultati, oltre alle numerose medaglie ad europei e mondiali, oro agli Interclub dei campionati del mondo 2006 nei 200 SLS; al mare: più volte nei primi 10 ai campionati europei. Nella vita: laureato in "Science in Management and Economics", sta svolgendo un Master Program in Management. Rappresentante della "German Lifesaving Association", organizza regolarmente training camp con Thomas.
DAVID LOOSEN - Nato il 5 dicembre 1983. Residente a Colonia. Squadra di appartenenza: DLRG Korschenbroich. Studia "Sports Sciences" (Training and Performance) all'università di Colonia e lavora anche come Personal Trainer di nuoto. Le sue gare preferite nelle gare oceaniche sono l'Oceanman il frangente e la tavola. Questi i suoi migliori risultati:

• Membro della rappresentativa tedesca alla Nivea Cup 2007, dove è arrivato 2° a canoa, 2° nell'Oceanman e 3° nella classifica generale maschile
• 2° nella Line throw "Rescue" 2002 Interclub Orlando
• finalista nel frangente ai Queensland Championships 2007

Ha trascorso 9 mesi in Australia per studio e allenamento presso il Maroochydore SLSC dove ha conseguito il "Level 1 Board Coach" (SLSA)
MONIQUE DRIESSEN- Nata il 27 giugno 1978. Questi i alcuni tra i suoi prestigiosi risultati:

• 1998 (Europei - Eindhoven, Paesi Bassi) campionessa europea della classifica generale
• 1999 (Europei - Antwerpen, Belgio) 2 volte campionessa europea
• 2000 (Mondiali - Sydney, Australia) campionessa mondiale nei 50 manichino
• 2003 (Europei - Tylosand, Svezia) 2 volte campionessa europea
• 2004 (Mondiali - Viareggio, Italia) primatista mondiale nella staffetta ostacoli, 2° nei 100 torpedo, 2° staffetta tavola
• 2005 (Europei - Lübeck, Germania) campionessa europea della classifica generale piscina e mare
• 2006 (Mondiali - Geelong, Australia) campionessa mondiale nei 100 torpedo, 3° a bandierine
• 2007 (Europei - Tenerife, Spagna) 3° canoa.

ELENA PRELLE- Nata il 24 settembre 1979. Inizia l'attività di nuoto per salvamento nel 2001. Detentrice di 4 record mondiali (3 individuali e uno in staffetta). Queste le medaglie conquistate in carriera:

• World Games (2005): 1 oro; 2 argenti; 2 bronzi.
• Campionati mondiali: 4 ori e 1 argento (Rescue 2006); 4 ori (Rescue 2004); 3 argenti (Rescue 2002).
• Campionati europei (Palma 2001; Tylosand 2003; Lübeck 2005; Tenerife 2007): 12 ori; 3 argenti; 5 bronzi.
• Italian Cup (2003): 1 oro; 3 bronzi.
• German Cup (2003; 2004; 2006; 2007): 17 ori; 3 argenti; 1 bronzo.
• Nivea Cup (2004; 2006; 2007): 5 ori; 1 argento; 3 bronzi.
• Campionati Italiani Assoluti: 38 ori; 5 argenti; 6 bronzi.
• Campionati Italiani di Categoria: 31 ori, 7 argenti, 3 bronzi.

Siamo entrati nella fase conclusiva della stagione e quindi si iniziano a fare le prime valutazioni complessive e le prime analisi su come organizzare le squadre per la prossima annata sportiva.
Le squadre giovanili iniziano il Trofeo Primavera organizzato dalla FIPAV e per alcune si tratta proprio di un debutto assoluto, come per l’under14 di Michele che inizia a Bardonecchia la propria esperienza agonistica in un campionato ufficiale, prima tappa del percorso di crescita pallavolistica di ogni giovane giocatrice.
Nel frattempo ha già debuttato in manifestazioni ufficiali l’under13 di Cristina riuscendo a vincere la prima partita confrontandosi spesso con giocatrici di età superiore e le mini atlete del mini volley hanno partecipato al primo concentramento di volley….della loro carriera !!!!!
Il comune denominatore di tutti i gruppi giovani è stato la crescita individuale e di squadra, con riscontri tangibili nell’impiego in partite ufficiali di una nostra ragazza di 12 anni appena compiuti (anno 1996) con la squadra under16 di Laura e con due giocatrici dell’under16 di Beppe (anno 1992 e 1994) con la 1divisione di Gigi……ma aspettiamo ancora questi 3 mesi che mancano alla fine per avere ancora ulteriori indicazioni (sicuramente positive) da tutte le nostre atlete.
Per quanto riguarda la prima squadra è stato raggiunto, nonostante un mese di febbraio e un inizio di marzo…da esorcismo !!!!, l’obbiettivo dei play off per provare a salire ancora di una categoria, pur essendo neo promosse nel campionato attuale, anche se ad inizio torneo il compito minimo era di cercare di mantenere la categoria conquistata la scorsa stagione. La griglia è in via di definizione in quanto la regular season finirà il 14 marzo e l’inizio dei play off è previsto per il 27 marzo. ma sicuramente l’impegno delle ragazze sarà massimo.

Mancano quaranta giorni all'inizio del Training Camp di Bellaria.
Colgo l'occasione per comunicare che il Training Camp ospiterà, nella giornata di sabato, gli iscritti al corso allenatori di salvamento della Federazione Italiana Nuoto, per il tirocinio didattico relativo alle gare oceaniche (tavola, canoa e bandierine).